Sleamhnóidh tú má dhéanann tú rith, brú nó sonc a thabhairt ag an linn.    

Bíonn aibhneacha i gcónaí glan agus slachtmhar.

Tá sé ceart go leor snámh san fharraige gan garda slándála.  

Tá sé ceart go leor béicíl ag an linn snámha.

Má bhíonn deacrachtaí agat san uisce, déan iarracht luí ar do dhroim ar snámh.